本发明为一种用于稳定并网逆变器系统的级联型阻抗适配器控制方法,目的是为了解决传统阻抗适配器拓扑不能直接接入较高电压等级电网的问题。步骤包括直流侧电压上层控制、直流侧电压下层控制、虚拟阻抗控制和网侧电流控制,电流参考值与反馈值经过电流调节器得到输出调制电压,再通过输出电流符号与直流侧同平均电压差值符号与调制信号叠加量,得到各H桥最终调制信号。该方法能够实现单相级联H桥阻抗适配器直接接入较高电压等级电网,并且实现电阻虚拟,省去了升压变压器,算法简单,工程易实现。