掐指一算能养生

作者：王淼

来源：家庭医学, 2019, (02): 50.

<正>早睡早起身体好、每天早上要排便才健康、胆道疾病多在半夜发作……这些大家都能朗朗上口的说法到底是真理还是歪理?1.手掌间子午流注:手指是中医师的工具,不仅用来诊脉,还能用来诊断及预防疾病。手掌内侧从食指到小拇指内藏一个"子午流注表"——子午是指时辰,流是流动,注是