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摘要
<正>每当初中语文成绩公布,会有一些平时成绩好的同学成绩一落千丈,也会有一些平时成绩不好的同学成为了"黑马"。笔者发现,这些现象大多是受考生考试心理影响而产生的,因此,保持良好的考试心理在考试中非常重要。笔者在下文主要讲述考试前、考试中、考试后三阶段的考试心理辅导。考试心理,简而言之就是考生在参加考试活动时,适应考试情景、调整状态、完成考试的心理活动,包括有考试前、考试中、考试结束三个阶段,紧张、焦虑、对自我认知的否定等是大多数考生在考试活动中最容易产生的考试心理状态。在这种考试心理状态的影响下,重要考试中会出现三种情况:成绩稳定、平时成绩好的同学成绩一落千丈、平时成
