运用文献资料法、录像解析法、访谈法等研究方法,对体育舞蹈与民族健身操运动内容、音乐、服饰、艺美表现形式、竞赛形式的异同进行分析。研究得知,两者可相互汲取其优秀元素,来丰富自身内容,达到协同发展的目的,同时以期为今后从事体育舞蹈与民族健身操的工作者和研究者提供参考。