越来越多的体育特长生在高考压力的驱动下出现在高中校园中,但与此同时体育特长生训练和管理问题也层出不穷,造成了训练和学习效果及状态的不佳。在上述背景下,寻找高中体育特长生的训练和管理方法成为了广大教育工作者亟待解决的问题之一。本文首先说明了高中体育特长生的现状,并从现状中总结出了特长生在训练和管理方面的问题;其次针对如何提高高中体育特长生的训练和管理效果提出了几点针对性的解决策略,指明了提高训练和管理效果的路径,旨在对广大高中一线体育教师提供一定的帮助。