摘要

田径跨栏跑不仅技法复杂,训练过程中易受伤,跨栏跑需要运动员具备较强的柔韧性、协调性、灵敏性等身体素质,从而来调整训练过程中跑和跨的相互结合,所以田径跨栏在教学过程中难度很大。通过研究与调查,对高校教育专业的田径跨栏跑进行教学改革,旨在为田径研究学者提供可行性的理论依据。