引入积极心理学的视角,采用团体心理辅导的方式,选取对照组和实验组,对影响高职生心理弹性的4个因子开展团体心理辅导训练。结果发现,实验组心理弹性明显好于对照组,实验组在人际协助和目标专注因子上有显著提升。