近年来,运动能否作为青少年群体抑郁症治疗的替代疗法受到了越来越多的关注。本文通过系统梳理前人研究,分别回顾相关横、纵向调查和实验干预研究,分析总结了运动影响青少年抑郁的研究进展,同时对该作用现有心理假说和神经生理假说分别进行了阐述和分析探讨。我们认为,未来研究应不断完善实验设计,关注不同运动类型的抗抑郁效果,适当结合中国国情,深入探讨在青少年抑郁障碍群体中的最佳抗抑郁运动方案及其作用机制。
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