近年来，因学生个人心理健康因素导致的“校园案件”在国内外各高校频繁发生，大学生的心理健康问题越来越受到家庭、学校和社会的关心。体育锻炼不但能增进身体健康，在增进大学生心理健康、改善情绪状态、提升自我效能感等方面也有不可替代的作用。该文基于积极心理学原理来研究公体教学改革对公安大学生心理健康的影响作用，发现通过课程内容的调整和教学形式的改变可以有效改善公安大学生的心理压力和心理焦虑，提高其心理健康水平。
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