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正确的排便姿势该这样
作者：余燕红
来源：
家庭医药.快乐养生
, 2019, (12): 59.
摘要
<正>蹲着拉?坐着拉?拉了这么多年,你真的做对了吗?广州医科大学附属第三医院胃肠外科副主任医师陈戎告诉你正确的排便姿势。陈戎说,相比蹲厕,坐厕更适合排便,尤其对老人而言。遇到便秘时,可以把脚踩
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