运动训练分期理论与板块周期的关系探究

作者：杨志翔

来源：青少年日记(教育教学研究), 2018, (04): 48-49.

• 运动训练
• 期理论
• 板块周期

运动训练分期理论强调的是对运动训练的长期训练过程组织和整体性规律,是一种一体化的训练方式,而版块周期理论强调的是高度专项化的集中训练,具有效果好和成绩提高快的优点。现阶段人们对这两种运动训练理论的争议比较大,本文就运动训练分析理论和版块周期理论的关系进行探析,旨在与同行交流沟通。