坐月子是“陋习”吗?

作者：汪先恩

来源：中医健康养生, 2018, 4(04): 78.

• 产妇

<正>有的人认为,坐月子中出现的"愚昧行为"是中医造成的,并大肆宣扬,这完全是对中医的误解。"坐月子"是民间的通俗说法,很形象。不说站月子,也不说卧月子,而说坐月子,因为承受负担的主要是坐骨。月子初期半坐半躺,后期则坐坐走走,还可训练腹肌,但主要过程是靠着枕头或褥子坐,这种姿势有利于身体的康复。坐月子是任何产妇都应当享有的。产后妈妈的生殖系统需要修复:包括恶露的排泄,产道损伤及剖腹产刀伤,子宫的恢复等。这一修复过程一般需要6周以上,如果生产过程

• 单位
  华中科技大学同济医学院