初中是中学阶段的重要组成部分，是学生身心发展的关键时期，对学生扎实学习基础和身心健康发展具有重要作用。从应试视角分析，科学设置体育课程可以提高薄弱学生的中考体育成绩。随着我国教育全面贯彻落实素质教育，体育课程在中学阶段的地位逐渐上升。在开展体育课程的过程中，需要实施具有针对性的教学方法，提升学生身体素质[1]。
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