<正>强度和密度是判断一堂体育课运动量的两个重要指标,也是一堂体育课学生是否达到运动效果的重要数据表现。体育教师在课堂教学中,不仅要注重强度,而且也要有相应的密度要求。然而在实践当中,体育教师往往只能达到单方面的要求,要不强度达到了却忽视了密度;要不密度达到了,强度却忽视了;再不就是两方面都达到一个较高的水平,却把学生
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