运用文献资料法、实验法、测量法等方法,以青岛农业大学107名(男生78人,女生29人)运动技能学习困难的学生为研究对象,进行运动处方教学方案设计和实施,并对实施教学前后学生体质健康进行测试和分析。本研究旨在了解合理运动处方教学对改善大学生体质的方法和效果,为更好地促进大学生德智体美等全面健康的发展,尤其是体质锻炼指导提供依据。结果显示:实施运动教学后显著改善了大学生的身体形态、生理机能及身体素质,且提高了学生的运动技能。
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