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摘要
文章采用Polar GoFit心率监测器和《总体幸福感量表（GWB）》对211名大学生进行运动强度和主观幸福感测试，通过实验法和问卷调查法来分析听觉刺激与大学生运动强度的关系，探讨听觉刺激对大学生运动后的主观幸福感的影响。研究发现：听觉的刺激可以有效地提高大学生的运动强度，可能会激发他们以中等以上强度进行运动；经过12周运动，听觉刺激对大学生运动后主观幸福感的提升有一定的促进作用，但其机制机理还有待探索。
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单位商丘职业技术学院
