健身运动处方对大学生健康体适能的影响与改善

作者：宋文波; 袁艳朝

来源：体育科技文献通报, 2020, 28(02): 26.

DOI：10.19379/j.cnki.issn.1005-0256.2020.02.003

• 运动处方
• 大学生
• 健康体适能

按《国家学生体质健康标准》测试的成绩,以我校参加体质检测大学生为研究对象,有针对性地设计不同的健身运动处方,探讨实施不同健身运动处方对大学生健康体适能的影响,以及不同运动处方对身体机能的影响,为大学生科学锻炼身体、提高体质健康水平提供参考依据。

• 单位
  吉林师范大学