在高中数学教学中,数学老师应当提高反思意识,总结教学问题,调整教学方案,使其更加适应学生的发展情况.学生具备反思意识,在课前课中课后做好反思工作,不仅能够认识到自我的发展水平,还能拓展思维空间,深入思考数学知识的内涵和联系.本文从反思意识的重要性出发,提出几点应用和培养方法,为高中数学老师的教学提供一定帮助.