摘要

<正>教育是一门科学,也是一门艺术。多年来,诸多教育者在科学的殿堂中不断研究探索和改革。体育教育作为科学领域中一部分,同样也在寻找改革的途径。而现行体育教学大纲、教学内容、教学形式和教学方法都存在着多方面的不足,需要进一步地研究和改革。目的是提高教学质量,拓宽学生的知识领域,加强自我锻炼意识,培养自我锻炼能