艺术体操是女子所特有的一项体育运动,轻快自如、优美流畅的身体动作配合上艺术体操各项器械动作深得女子喜爱,在体育学院中得到广泛的开展。为了更适应现代艺术体操发展要求,本文对现代艺术体操器械动作技术发展的趋势进行分析说明,通过对艺术体操的各种器械自身的特点进行阐述,提出对器械理解的重要性及练习过程中如何提高器械感的培养方法。
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