体育强则国强,体育发展承载着中国强大发展的使命,中国从体育大国走向体育强国并非一朝一夕。竞技体育发展是体育强国必经之路,而田径作为竞技体育不可分割的一部分,对中国竞技体育发展乃至体育强国建设有不可推卸的责任。本文通过对国家田径队女子短跑运动员美国训练的周计划进行分析,结果表明中美田径训练在训练内容、课时训练结构等方面相差不大,但是在训练负荷安排、力量素质训练的组合、训练理念等方面还存在一定区别,通过前往美国训练寻找出中国田径在训练上与田径强国的差距,以期帮助中国田径更高发展。