<正>当我们遇到问题时,会自然而然地进行思考,绞尽脑汁寻找解决的办法,这是正常的心理机制,因为人不可能长期处于矛盾纠结状态,必须恢复身心平衡,对于绝大多数人来讲,每个问题都是成长的契机。但其实我们还有一种更加高效的成长,即分析我们的成功、进步。总结成功才能更好地成功。但是,当我们自信、精神焕发、神采奕奕的时候,我们往往是光顾着享受成功的喜悦,而忘记总结了。