焦点解决短期心理治疗在缓解大学生就业焦虑中的应用

作者：许旭; 曹传伟; 林希; 刁萌萌

来源：中国多媒体与网络教学学报(上旬刊), 2018, (08): 124-125.

• 就业焦虑
• 焦点解决短期心理治疗
• 大学生

随着就业形势的日益严峻,大学生在就业过程中会碰到各种问题和困难,期望和现实的落差增加了毕业生的就业焦虑感。本文运用焦点解决短期心理治疗技术,通过挖掘求助者已有的内在优势和资源、寻找"例外"、用小的变化带出大的改变等方式,帮助大学生提高自我价值感,提升应对就业问题的能力,从而缓解就业焦虑。

• 单位
  东北大学