试析体操游戏健身方案对幼儿立定跳远运动能力影响

作者：顾鈜漾

来源：家庭生活指南, 2020, (03): 126.

近年来,随着素质教育在我国的不断推行,对青少年身体素质的要求不断增加。数据表明,在幼儿时期进行科学的体育锻炼,能够有效提升身体机能,对幼儿身体素质和身心健康的提高都能起到良好的促进作用。幼儿身体柔软,关节灵敏度较高,在日常生活中进行合理的体操游戏不仅能够提高身体素质,还能提升幼儿立定跳远能力。在具体执行时,需要保证运动量处于合理范围之内,切不可揠苗助长。