<正>健康有活力人生的第一个大目标就是身体健康、精力充沛。每个人都希望自己健康,远离病痛、精神舒畅、活力无穷。今天的医学发达,人类可以借由良好的规划和调理,活得更健康、更长久。有良好生活习惯的人,比起那些糟蹋自己身体的人,能活得更健康、精力更旺盛。人际关系良好人生的第二大目标就是完美的人际关系,与亲人、朋友和同事,以及社会上一般人融洽相处、互动良好。我们爱且尊敬他人,而他人也爱且尊敬我们。人们在任何一个人生阶段或居住在任何一个地区是否觉