摘要
篮球教学过程中,学生发生运动损伤,不仅会影响训练的效果,也会阻碍技术的充分发挥,严重的时候还会损害学生的身体,所以,运动损伤一直以来都是体育学者研究的重要课题。为了有效地避免运动损伤的产生,本文系统阐述了篮球教学与训练中运动损伤的产生的主要原因,并针对原因进行相应的运动损伤安全教育,增强安全意识、篮球运动前进行充分的相关准备活动、合理安排教学中的训练内容、发生损伤后的及时科学处理和教师及学校重视五个方面阐述了防治运动损伤的策略。
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篮球教学过程中,学生发生运动损伤,不仅会影响训练的效果,也会阻碍技术的充分发挥,严重的时候还会损害学生的身体,所以,运动损伤一直以来都是体育学者研究的重要课题。为了有效地避免运动损伤的产生,本文系统阐述了篮球教学与训练中运动损伤的产生的主要原因,并针对原因进行相应的运动损伤安全教育,增强安全意识、篮球运动前进行充分的相关准备活动、合理安排教学中的训练内容、发生损伤后的及时科学处理和教师及学校重视五个方面阐述了防治运动损伤的策略。