2019年新冠病毒疫情期间,高中生的线上教学对应的一系列学习活动,让手机成为学生得力的学习工具,同时也不可避免地带来了诸多影响。从北京市第一七一中学2019级高一(7)班学生的反馈看,这些手机问题与期末学业成绩存在极强的相关性。探究学生与手机的良好相处模式,将有助于学生克服手机的负面影响。笔者将班级系列活动中学生分享的方法加以总结,以供同行们借鉴。