基于健康和快乐的健身走训练营构建初探

作者：张晖

来源：考试周刊, 2019, (20): 193-194.

• 健康
• 快乐
• 健身走
• 刻意练习

作为从普通走路发展起来的健身走,在黄金法则刻意练习方式训练下,会给人们带来持久延续的健康和快乐。

• 单位
  湖州职业技术学院