通过对儒家经典《中庸》的研读,从三个角度出发,分析了中庸之道的三个境界,分别是:真实本心、诚意正心和力求至善。对何为中庸,进行了阐述,同时提出自己的观点,即"人"即是"仁",即是"本心",即是"中庸"的观点。并将《大学》篇中的"诚意正心"的观点提炼出来,用新的角度来诠释"中庸"该如何实施,并且遵循了孔子对于"吾道一以贯之"之道的说法。提出至善之德即谓之"中庸",并提出了内心的真正强大才能达到"中庸"的境界。
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