青少年体育锻炼对自我效能感的影响：自尊的中介作用

作者：孔令云; 王娟; 宋世敏; 祝丽君; 王晓聪; 颜春辉; 许昭^*

来源：辽宁体育科技, 2020, 42(02): 58-62.

DOI：10.13940/j.cnki.lntykj.2020.02.012

• 青少年
• 体育锻炼
• 自我效能感
• 自尊

目的:探讨不同性别青少年的体育锻炼量、自我效能感和自尊之间的相关关系,以及自尊在体育锻炼与自我效能感之间的中介作用。方法:随机抽取373名高二学生作为研究对象,采用国际身体活动量表、一般自我效能感量表、自尊量表进行问卷调查。结果:(1)青少年的体育锻炼量处于高等活动水平,不同性别青少年的体育锻炼量存在显著性差异(p<0.001);青少年的自尊处于中等水平,不同性别青少年的自尊得分存在显著性差异(p<0.05);青少年的自我效能感处于中等水平,不同性别青少年的自我效能感得分均存在显著性差异(p<0.001)。(2)青少年体育锻炼量与自尊存在显著相关(p<0.01);青少年体育锻炼量与自我效能感存在显著相关(r=0.258,p<0.01);青少年自尊与自我效能感存在显著相关(r=0.369,p<0.01)。(3)自尊在体育锻炼与自我效能感之间起到部分中介作用,标准回归系数β=0.197,p<0.001。结论:(1)男生在体育锻炼量、自尊、自我效能感的水平都高于女生。(2)随着体育锻炼的增加青少年自尊和自我效能感水平也越好;(3)通过体育锻炼可以直接提高自我效能感,也可以通过提高自尊间接提高自我效能感。

• 单位
  山东体育学院