摘要

心理健康教育是学校素质教育的重要组成部分,是促进学生健康成长的重要保证。文章分析导致学生产生焦虑情绪的主要因素,探讨班主任引导学生走出焦虑困境的具体策略。班主任要控制学生上网时间、培养学生正确的价值观,注重与学生交友、充分尊重学生的个性,加强学生的体育锻炼、提高学生身心素质。