摘要

<正>参加工作几年下来,面对高中班主任的全天候工作量和升学的巨大压力,我经常情绪莫名低落,甚至一度怀疑自己得了抑郁症。有一天,有位关系不错的老教师劝我:"你要忙里偷闲,有点业余爱好,不然整天无休止地工作,迟早有一天会把自己压垮的!"一声惊雷,我开始了一段"捕猎"时光。捕虾我们班主任每周值班一天,中