<正>通过查阅资料、实验研究,发现很多基层教练员由于受传统短跑理论的影响,在发展短跑运动员的肌肉力量时,忽视臀部肌肉力量的发展,造成我国短跑运动员的跑动姿势、运动能力明显不如外国运动员,运动成绩也明显落后外国运动员。结合我国基层田径训练的实际情况,总结出几种简单易行的训练方法和手段,希望能给同行有所参考。一、实验对象1.实验组:佛山市高明区西安中学2003年田径
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