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摘要
目的 探究躯干控制对青年群体亚洲蹲和西方蹲时下肢运动生物力学特征的影响，为深蹲训练的应用和推广提供实证性依据。方法 24名健康男性青年大学生在带杆、无杆控制条件下进行亚洲蹲和西方蹲，运用红外光点运动捕捉系统和三维测力台采集其下肢运动学和动力学特征。通过Cortex-642.6.2软件，根据欧拉角的方法计算获得下肢三维角度，运用逆动力学方法得到三维力矩。通过2×2重复设计的双因素方差分析检验躯干控制和深蹲姿势对下肢运动特征的影响。结果 躯干控制和深蹲姿势对运动学和动力学参数均无显著性交互作用（P>0.05）。西方蹲具有较大的膝关节屈曲角、髌股关节接触力峰值、髋膝伸展力矩峰值之比（P<0.05），较小的踝关节背屈角、髋关节屈曲角（P<0.001）。带杆深蹲具有较大的踝关节背屈角、髌股关节接触力峰值和髋关节屈曲角（P<0.05），较小的膝关节屈曲角、髋膝伸展力矩峰值之比（P<0.001）。结论 西方蹲有助于训练伸髋肌群肌力，亚洲蹲则有助于训练伸膝肌群肌力。西方蹲髌股关节接触力峰值显著大于亚洲蹲，故推荐髌股关节痛患者采用亚洲蹲。带杆深蹲可补偿人体平衡，建议由于踝关节背屈活动范围受限或胫骨前肌无力人群可以考虑进行带杆深蹲等躯干控制训练，有助于帮助提高深蹲时下肢稳定性。
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