<正>太极拳是一项轻柔飘逸的意念运动,是练功出现的知觉运动,是其他运动所未有的感觉,绝非一般概念上的武术运动。只有悟透太极拳的拳理功法,功不间断,由招熟渐悟懂劲,潜能被挖掘,功夫才能上身。要想练好太极拳,首先要明白世上没有武林秘笈,有的只是正确的练功理论和方法。因此,一要认准明师,正确理解拳理;二要坚持不懈,长期习练,功到自然成。《阴符经》云,天性人也,人心机也,立天之道以定人也。人的心理活动就是机,确立了人身法则,从而人
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