沉思对心理健康消极影响的研究

作者：刘潇

来源：大学, 2020, (19): 58-59.

• 沉思
• 心理健康
• 消极
• 影响

沉思是一种消极的思维方式和反应风格，会导致对于心理健康的消极作用与影响，文章梳理了沉思消极作用的实证研究，包括沉思对于抑郁等消极情绪、沉思对于过度概括化自传体记忆、对于注意、消极思考、社会支持和问题解决的影响，侧重于沉思对于心理健康的消极影响，并提出沉思相关研究的未来展望。

• 单位
  吉林体育学院