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摘要
目的:探讨三步放松法对体检人群正常血压高值患者转归效果。方法:将400例体检中血压增高者分为干预组与对照组各200例。对照组坐位休息15 min,干预组采用三步放松法进行干预。分别测量血压、生理反应指标,评价主观松弛感。结果:干预组注意力集中、内心平静、手部温度、心理感受评分明显低于对照组,组间比较差异具有统计学意义(P<0.05);干预组手指皮电、指温测量值明显优于对照组,组间比较差异具有统计学意义(P<0.05);干预组心率、收缩压、舒张压明显较对照组趋于正常水平,组间比较差异具有统计学意义(P<0.05)。结论:三步放松法有效纠正体检人群正常血压高值,提高主观松弛感。
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