某校大学生睡眠质量的相关影响因素分析

作者：郑景娥; 郑金炽^*

来源：河南医学高等专科学校学报, 2023, 35(01): 69-72.

• 睡眠质量
• 大学生
• 影响因素

目的 了解大学生睡眠质量，分析影响大学生睡眠质量的相关因素。方法 选取某校大学生400名，采用匹兹堡睡眠质量指数调查其睡眠质量，按照有无睡眠障碍将大学生分为睡眠障碍组(176例)与无睡眠障碍组(224例),进行睡眠质量影响因素分析。结果 400名大学生匹兹堡睡眠质量指数量表平均得分(7.2±2.7)分。其中176人(44.0%)得分超过8分，提示存在睡眠质量问题。男生睡眠障碍发生率38.9%,低于女生的48.8%,差异有统计学意义(P<0.05);大一学生睡眠障碍发生率54.0%,大二学生睡眠障碍发生率48.0%,大三学生睡眠障碍发生率40.0%,大四学生睡眠障碍发生率34.0%,差异有统计学意义(P<0.05)。2组大学生在睡眠环境、睡前娱乐、学习压力、就业压力、睡前吃夜宵、与同学关系方面差异有统计学意义(P<0.05)。睡眠环境、睡前娱乐、学习压力、就业压力是影响大学生睡眠质量的重要因素。结论 当代大学生睡眠质量较差，影响因素复杂，应及时采取干预措施。

• 单位
  泉州经贸职业技术学院; 泉州市第三医院