本文基于马斯洛“需求层次”理论,通过一线研训实践,研究并构建“培赛一体”的网络研训模型,从模型建构、具体操作、实践反思三个方面介绍了“培赛一体”网络研训的全过程,旨在激发一线体育教师的内在动力,为“互联网+”背景下的网络研训提供参考和借鉴。