科研之友
微信
新浪微博
Facebook
分享链接
摘要
为探索灵敏与协调性训练对提升足球运动员基本技能的影响,研究选取湖南文理学院芙蓉学院2015级足球专选班40名学生为研究对象,通过多部位颠球、25米踢准、15米运球过杆射门、YOYO测试(间歇性耐力测试)等项目进行对比训练,探讨灵敏与协调性训练对足球运动员基本技能提升的影响。研究结果表明:灵敏与协调性训练对足球运动员基本技能的提升具有明显的促进作用,能够对足球运动员的专业潜力进行进一步的挖掘,有利于提升足球运动员的技术水平。
-
单位湖南文理学院芙蓉学院
