浅谈青少年田径运动员的膳食营养

作者：杜放; 郑洪才

来源：体育师友, 2011, (01): 77-78.

• 膳食营养
• 田径运动员
• 维生素
• 高糖饮食
• 运动伤害

<正>田径运动对于运动员的速度、力量、耐力、灵敏等素质要求比较高,体能要求比较充沛。运动员要想达到这些要求,除了坚持科学训练以外,还要保持科学合理的营养,以

• 单位
  东北师范大学