初中生短跑初学阶段的几点想法

作者：何华

来源：田径, 2019, (09): 4-5.

<正>短跑初学阶段训练的主要任务是培养短跑兴趣与爱好,掌握正确的跑步技术,发展全面身体素质,为选择和确定专项提供基础依据。而处于13～15岁阶段的初中生,更是速度发展的敏感期,为更好地促进初中短跑运动员成绩的提高,笔者有以下几点想法与大家一起探讨。