现阶段,我国的全民健身观念日益普及,健康的重要性也得到了人们的重视。在高职院校体育课中,该观念也同样得到了重视。太极拳运动能够帮助我们进行身体锻炼与文化传承,高职学校中开展太极拳教育能够更好地帮助学生进行身体的锻炼,让他们的文化素养也得到相应的提升。为了更好地推动高职太极拳教学的开展,笔者结合自己的教学经验,根据现阶段的各项教学手段进行了教学方法的整理与归纳。
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