初中生睡眠质量对其心理健康状况的影响研究

作者：李颖; 石虹

来源：心理月刊, 2022, 17(07): 33-35.

DOI：10.19738/j.cnki.psy.2022.07.010

• 初中生
• 睡眠质量
• 心理健康
• 影响

目的 研究初中生睡眠质量对心理健康状况的影响。方法 随机选取2020年9月～2021年7月桂林市区一所中学112例初中生为研究对象，依据其睡眠质量评分，将112例初中生分为观察组56例(没有睡眠障碍)与对照组56例(存在睡眠障碍)。然后，使用症状自评量表(SCL-90)、青少年生活事件量表(ASLEC)、生活目的测验(PIL)、简式个人意义感量表(PMP-B)、简易应对方式问卷(SCSQ)、幸福感指数量表，对两组初中生的心理状况进行评分，正态计量资料实施 t 检验。结果 观察组的SCL-90评分、ASLEC评分、消极应对方式评分均显著低于对照组(P<0.05)，PIL评分、PMP-B评分、积极应对方式评分以及幸福感指数均显著高于对照组(P<0.05)。结论 初中生心理健康与初中生的睡眠质量之间存在着密切联系，初中生的睡眠质量在一定程度上影响学生的心理健康。因此，有关部门应当对初中生的睡眠、心理健康加强关注，采取有效措施改善初中生的睡眠质量，从而增进学生的心理健康。