在京津虹吸效应影响下,河北的发展速度和质量一直落后于京津,甚至在某些方面形成了断崖式差距。河北与京津的差距,从根本上说是人才竞争力的差距。文章从京津冀区域人才竞争力比较分析入手,针对区域人才竞争力的优劣势,从提高河北人才竞争力的外力、内力、合力,借力雄安新区建设共享"人才高地",借力京津人才资源促进河北产业向中高端转型升级等方面,提出提高河北人才竞争力的对策。