<正>说到"上火",大家都知道口腔溃疡、舌尖生疮、脸上长痘痘、咽嗓疼、大便干、小便黄等。有时候,脾气暴躁易怒、心情焦虑也会被归于"上火"。"上火"为民间俗语,又称"热气"。"火"是个中医概念,具体说,凡是疼痛、发热、出血之类让人有"火"的感觉的,就属于这一范畴。中医认为人体阴阳失衡,内火旺盛,即会上火。