随着我国教育核心素养教学改革,培养德智体美全面发展的新型人才已经成为了社会的需求和教学的出发点,尤其是初中体育教学得到了前所未有的重视。立定三级跳远被设置为初中体育素养测试的一项基本内容,决定了体育教师在开展教学时要针对立定三级跳远技巧进行精细化教学,规范动作是培养初中生身体稳定性和协调性的关键,立定三级跳远训练也要循序渐进,持续有效提高初中生的立定三级跳远成绩。