<正>多球训练是羽毛球训练中的一个重要方式,这种训练方式可以有效强化学生的对打能力,教师也可以在多球训练中向学生展示适用的击球技巧,帮助学生提高实战能力。另一方面,多球训练可以充分调动学生的各部分肌肉组织,对学生体能素质的提升有重要帮助,让学生在羽毛球学习和训练过程中达到强
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