九旬老人长寿“十二字诀”

作者：陈日益

来源：健康生活, 2023, (10): 36-37.

<正>浙江省温州市平阳县顺溪镇某村俞老伯在今年农历正月初十吃过午饭后，坐在椅子上在自家门口晒着暖洋洋的太阳时，安详地走了，享年98岁。俞老伯生前除了血压有点偏高，他身板硬朗、耳聪目明、口齿伶俐、坐立有神、沟通顺畅，记忆力尤其好。村民们都说俞老伯能活到这个年龄，且没有躺在病床上让后辈护理一天而坦然地走了，是多么地幸运和幸福。