午休有利于记忆吗?

作者：美美

来源：青少年科技博览, 2018, (10): 21-22.

<正>午休可以缓解疲劳,让我们在下午的工作和学习中拥有更良好的精神状态。日常的经验告诉我们,与不午休相比,午休后记忆效果更好。那么,是否有研究证实这一观点呢?研究人员招募了60名志愿者,让他们记忆30个词语,如果他们能够正确默写出